آشنایی با گیاهان بویا
فصل اول: لمون گرس lemongrass
این گیاه عطری مشابه لیمو داشته و صدالبته ملایم تر و شیرین تر هستش و خواص درمانی متعددی داره که در این بین به چند مورد اون اشاره میکنم :
اول اینکه به خاطر خاصیت ضدعفونی کننده گی که داره میتونه راه خیلی خوبی برای پیشگیری از بیماری های ویروسی مثله سرما خوردگی و آنفلوانزا باشه و حتی تو تسکین تب هم موثره
دوم اینکه اونایی که بعضا بعد حرکت ورزشی که انجام میدن ممکنه دچار دردهای عضلانی بشن که اینجا میتونه چاره استفاده از لمون گرس و صدالبته روغن لمون گرس باشه،پس ورزشکارا به گوش…
سوم شده در مواقعی از پیش تعیین شده قرار بگیرین که میدونین استرس زاست براتون و یا نیاز به داشتن اعتماد به نفس بالایی دارین پس اینجاست که عطر لمون گرس و بوکردنش راه چاره ای شگرف هستش که یه دنیا انرژی مثبت بهتون هدیه میده…
چهارم خاصیت ضدمیکروبی هم داره این عالیجناب لمون گرس و در زیرشاخه ای لز نام میکروب ها باکتری ها هستند که از قضای کار بعضا باعث بیماری های معده و روده میشن،پس برای جلوگیری و درمان بیماری های دستگاه گوارش هم معجزه میکنه
پنجم اینکه میدونین چقدر نفخ بده اصلا عجیب پس از چاره ضدنفخ بودن لمون گرس غافل نشین…
ششم اینکه اون دسته از دوستانی که مثله خودم جوونند و جوش هایی که تو صورتشونه ناراحتند لمون گرس عالیست
هفتم چالشی دگرگونه برای کاهش فشار خون است این عزیز جان
و وقتی احساس خستگی جسمی دارین و یا حتی ذهن تون خسته است باز نیم نگاهی به لمون گرس بکنین …
و نگم از قدرتی که داره واسه اینکه باعث بشه ویتامین ها و مواد مغذی موجود در خوراک ها در حجم بالایی جذب خون شوند….
روزگارتون سراسر خوشی جانان من «میثم ترکانی»
