نوشیدنی سرشار از ویتامین مغذی روی ،کلسیم ، منیزیم و…..برای صبحانه.
نوشیدنی گرمسیری با انواع میوه ها دیگر که در خود ویتامین ها و پروتئین های طبیعی را جای داده است
در ادامه روند تهیه این نوشیدنی خوشمزه را خواهید دید و با طرز تهیه ش آشنا می شوید
مواد مورد نیاز:
۲ عدد سیب بزرگ (به چهار قسمت تقسیم شود هر سیب)
۱/۲ چغندر متوسط
۲ عدد هویج بزرگ(انتهای هویج ها بریده شود)
دو عدد لیمو (به چهار قسمت تقسیم شود هر لیمو)
شکر به مقدار لازم (اگر دوس داشتید شکر بزنید در غیر اینصورت نیازی به شکر نیست)
با ابمیوه گیری اب میوه های خوشمزه رو گرفته و مخلوط کنید.
این نوشیدنی خوشمزه را صبحانه میل کنید تا روزتان را با شادابی کامل آغاز کنید